1
les 1: Eerste hulp bij bekkenpiijn
Leer veilige en simpele oefeningen die iedereen kan doen & verminder pijn, stijfheid en vermoeidheid.
2
les 2: eerste hulp bij zitten
Tips en tricks om comfortabeler te zitten én pijn en verkramping zoveel mogelijk te voorkomen.
3
les 3: eerste hulp bij welzijn
De weg naar herstel vraagt veel tijd, energie en geduld. Wat je zelf kunt doen om je welzijn te ondersteunen.
Ontvang de gratis Minicursus!
Schrijf je in voor de gratis minicursus Eerste Hulp Bij Bekkenpijn en begin meteen.